أزهــــــــار السلام

سلام الله عليكم .. و مرحبا بكم ..
انكم في روضة ازهـــــــــــــــــار المحبة والسلام
ادخـلــــــــــــــــــوها بسلام امنيــن


اقطفـــــــــــــــــــــــــوا منها ما شئتم من الورود
و لا تنسوا ان تزرعوا بذور ازهاركم العبقة ..

" زرعـــــوا فقطفنا .. ونزرع فيقطفون "



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

أزهــــــــار السلام

سلام الله عليكم .. و مرحبا بكم ..
انكم في روضة ازهـــــــــــــــــار المحبة والسلام
ادخـلــــــــــــــــــوها بسلام امنيــن


اقطفـــــــــــــــــــــــــوا منها ما شئتم من الورود
و لا تنسوا ان تزرعوا بذور ازهاركم العبقة ..

" زرعـــــوا فقطفنا .. ونزرع فيقطفون "

أزهــــــــار السلام

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
أزهــــــــار السلام

روضـــــــة ثقافية عربية اسلامية وحدوية

نتمنى لكل ازهارنا الندية قضاء لحظــــــــــــــــات مثمرة ومفيدة بين ممرات بستاننا الزكية .................................مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ...................................(( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لا تَتَّخِذُوا الْيَهُودَ وَالنَّصَارَى أَوْلِيَاءَ بَعْضُهُمْ أَوْلِيَاءُ بَعْضٍ وَمَنْ يَتَوَلَّهُمْ مِنْكُمْ فَإِنَّهُ مِنْهُمْ ))................. ....................... ... ................ (( وَاعْتَصِمُـــــــــــــــــــــوا بِحَبْلِ اللَّهِ جَمِيعاً وَلا تَفَرَّقُوا ))......................................

4 مشترك

    فوائد النعنــــــــاع

    woroud azhar
    woroud azhar
    زهـــــــرة السلام


    عدد المساهمات : 14068
    الموقع : ارض الله

    فوائد النعنــــــــاع Empty فوائد النعنــــــــاع

    مُساهمة من طرف woroud azhar الخميس مارس 25, 2010 1:40 pm

    فوائد النعنــــــــاع



    النعناع يقوى عمل الكبد والبنكرياس
    ويساعد على تسهيل عملية الهضم ويطرد الغازات .

    و النعناع يمنع الغثيان ويزيل أوجاع النقرس
    ويعالج أوجاع المفاصل ويسكن وجع الأسنان ، بالإضافة إلى أنه
    يطرد الغازات وينشط الأمعاء ويزيل العفونة .

    وأوضح الباحثون :
    - أن (زيت النعناع) مهدئ للمعدة ؛ حيث إنه يساعد في تهدئة تقلصات الأمعاء وينظم عمل الجهاز الهضمي
    ويزيد من كفاءته .
    - كما يمتد مفعول زيت النعناع المهدئ إلى الاستخدام الموضعي ؛ فعند استعماله يكون لديه القدرة على تقليل
    الألم وزيادة التدفق الدموي للمنطقة المصابة.
    - ويعد زيت النعناع علاجا فعالا ضد المغص والتشنجات.
    - ويستخدم في علاج الغازات وعسر الهضم ؛ حيث إنه يساعد في إفراز العصارة الصفراوية.

    النعناع مفيد ضد نزلات البرد ؛ إذ إن له دوراً مخففاً ومشجعاً على توسيع الشعب الهوائية والتقليل
    من احتقان الأنف ؛ لذا ينصح باستخدامه في حالة الزكام ونزلات البرد .. إما بعمل شاي النعناع أو إضافة أوراقه للشاي العادي

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    ابو حسام
    ابو حسام


    عدد المساهمات : 896

    فوائد النعنــــــــاع Empty رد: فوائد النعنــــــــاع

    مُساهمة من طرف ابو حسام الخميس مارس 25, 2010 2:59 pm

    له فوائد كثيرة النعناع
    رغم اننا في الاونة الاخيرىة قللنا من تناوله مع الشاي
    بسب اشاعة انه مسموم

    و هذه اضافة عن فوائده


    * النعناع (Mentha piperit):
    - النعناع البستانى أو الفلفلى (Peppermint) هو هجين من النعناع المائى (Water mint) والنعناع السنبلى (Spearmint)

    يزرع هذا النوع من النعناع فى أى مكان على نوعين أساسيين: النعناع الأسود وتكون أوراقه باللون القرنفلى وسيقانه تحتوى على زيت وفير والنعناع الأبيض وأوراقه خضراء وتستخدم لأغراض عديدة ولها مذاق حلو.
    وقد عُرف هذا النوع من النعناع منذ القرن الثامن عشر، ولم يختلف استخداماته فى الماضى عن الوقت الحاضر وخاصة فى أغراض الأعشاب الطبية. ويتم تصنيفه على أساس أنه عشب مهدأ للمعدة فى حالة الانتفاخ والغازات ومعروف عنه أنه مساعد فى عملية الهضم ويعالج حالات عسر الهضم ومغص الأمعاء.
    تحتوى أوراق النعناع على حوالى 0.5 -4% من الزيت المتطاير والذى يتكون من حوالى 50-78% من المينتول الخالص وحوالى 5-20% من المينتول المخلط مع المكونات الأخرى.

    - فزيت النعناع البستانى مهدأ للمعدة حيث يساعد فى تهدئة تقلصات الأمعاء وينظم من عمل الجهاز الهضمى ويزيد من كفاءته، يستخدم زيت النعناع أو شاى النعناع فى علاج الغازات وعسر الهضم .. وأيضاً يساعد فى إفراز العصارة الصفراوية من الصفراء.
    - يمتد مفعول زيت النعناع المهدىء إلى الاستخدام الموضعى، فعند دهانه الموضعى يكون لديه القدرة على تقليل الألم وزيادة التدفق الدموى للمنطقة المصابة.
    - هناك بعض نتائج الأبحاث أظهرت أنه بإضافة زيت النعناع والكروايا إلى الأقراص التى تعالج الاضطرابات المعوية يكون له تأثير فعال.
    - شاى النعناع البستانى هو علاج تقليدى للمغص عند الأطفال، وأُثبت فاعليته من التجربة فى دراسة تم إجراؤها أيضاً على الأعشاب التالية: عرق السوس، رعى الحمام، الشمر .. لكن ينبغى استخدامه بحرص مع الأطفال بعد استشارة طبيب الطفال.
    - وأظهرت دراسة فى استخدامه الموضعى كزيت مع زيت الأوكالبتوس أو بمفرده لإرخاء العضلات وتقليل الإجهاد والتوتر وهذا يفسر فائدته فى علاج الصداع العصبى وتقليل الآلام بالمثل.
    - أما بالنسبة للاستخدام الداخلى، نجده متمثلاً فى صورة الشاى الذى تكون مقاديره كوب من الماء المغلى (حوالى 250 مليلتر) مضافاً إليها 5 جرامات من أوراق النعناع الجافة وتترك منقوعة فى الماء من 5-10 دقائق، وبتناول من ثلاثة إلى أربعة اكواب يومياً بين الوجبات يساعد على تخفيف آلام المعدة والمعاء.
    - صور النعناع المتعددة من الأقراص والكبسولات والشراب تؤُخذ كجرعة يومية من 3-6 جرامات.
    - لعلاج اضطرابات الأمعاء تُؤخذ من 1-2 كبسولة والتى تحتوى على زيت النعناع بنسبة 0.2 مليلتر من مرتين إلى ثلاث فى اليوم.
    - اما لعلاج الصداع فيدهن خليط من زيت النعناع مع زيت الأوكالبتوس والمخفف بزيت آخر حيث يتم دهانها على عظام الوجنتين عند بداية الصداع مع الاستمرار فى الدهان كل ساعة حتى تشعر بتحسن الألم
    ابو حسام
    ابو حسام


    عدد المساهمات : 896

    فوائد النعنــــــــاع Empty رد: فوائد النعنــــــــاع

    مُساهمة من طرف ابو حسام الخميس مارس 25, 2010 3:08 pm

    1-يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام

    كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم

    2-للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر

    3-تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي

    ومكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطرد

    الديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص

    4-النعناع يريح إن شاء من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال

    المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه

    هاضم جيد للطعام

    5-ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفراز

    العصارات المعوية الهاضمة، لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد

    على الهضم

    6-النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض

    الجلدية ويساعد في تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس

    القدمين فيه

    7-ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة

    بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع ورقة في

    الماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي

    8-للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل

    يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم تركه

    لمدة دقائق قبل شربه....

    طــــــــــــــــــــريقة حفظ النعناع

    نقوم بقطف ورقة النعناع مع جزأ من الساق

    (قاعدة الورقة الخضراء)

    ويغسل في وعاء كبير
    اميرة القلوب
    اميرة القلوب


    عدد المساهمات : 2495

    فوائد النعنــــــــاع Empty رد: فوائد النعنــــــــاع

    مُساهمة من طرف اميرة القلوب الخميس مارس 25, 2010 4:24 pm

    اضافة


    موطن و تاريخ النعناع

    يزرع في بقاع المعمورة خصوصاً المناطق المعتدلة في آسيا و اوروبا ، وحسب التاريخ يذكر بأن الاغريق و الرومان وضعوا اكاليل النعناع فوق رؤوسهم في احتفالاتهم وولائمهم و مآدبهم ووضعوا النعناع على موائد الطعام كما عمل الطهاة عندهم على وضع النعنع في خلطات الطعام و المرق عندهم ، كما مزجوا الخمور بنكهة النعنع و زيت النعنع ، وتذكر التقارير بان الاطباء الإغريق استعملوا نوعان من النعناع في وصفاتهم الطبية . ولكن لا نعرف ما إذا استعملوا نفس النوع الرائج عندها و لكن نعرف بأن قدماء المصريين زرعوه ، وقد استعمل بكثرة هذا النوع من النعناع في اوروبا بواسطة الاطباء ، حوالي منتصف القرن الثامن عشر ميلادي .
    اميرة القلوب
    اميرة القلوب


    عدد المساهمات : 2495

    فوائد النعنــــــــاع Empty رد: فوائد النعنــــــــاع

    مُساهمة من طرف اميرة القلوب الخميس مارس 25, 2010 4:25 pm


    التركيبة

    يعتبر النعناع في المركز الاول بين النباتات المستخلص منها الزيت ، نسبة الى اهمية زيته من بين الزيوت ، وهو شفاف ، سائل اصفر الى اخضر اللون ، ومع مرور الوقت يتكثف هذا الزيت و يتحول لونه الى احمر .

    - اهم مركبات زيت النعنع هو المينثول .
    - يحتوي زيت النعناع مركبات اخرى منها :
    Methylacetate , isovalerate , Methone , Cineol , Inactive pinene , Limonene .
    - و بعض المكونات الاخرى وهي اقل اهمية
    اميرة القلوب
    اميرة القلوب


    عدد المساهمات : 2495

    فوائد النعنــــــــاع Empty رد: فوائد النعنــــــــاع

    مُساهمة من طرف اميرة القلوب الخميس مارس 25, 2010 4:26 pm

    استعمالات و فوائد النعنع الطبية

    إن زيت النعنع هو الاكثر استعمالاً من بين الزيوت الطيارة .

    1. إن اهم خواص زيت النعناع كونه مضاداً للمغص ، له تأثير طارد لأرياح البطن مجشئ ، فاتح للشهية ، مزيل لعسر الهضم ، يزيل النفخة و المغص .
    2. يستعمل النعناع استعمالاً واسعاً لمرضى الكوليرا و الاسهالات .
    3. للنعناع استعمال خاص حيث يمزج مع المسهلات لكي يزيل بعض الآثار الجانبية ، كما يزيل الدوخة و الاحساس بالمرض و الاستفراغ .
    4. يلعب النعناع دوراً في رفع درجات الحرارة بداخل الجسم ، وإحداث التعرق .
    5. يستعمل شاي النعنع في مرض خفقان القلب .
    6. النعناع يهدئ نوبات السعال الحاد المزعجة .
    7. يكافح نوبات الصداع و الشقيقة موضعياً و شرباً .
    8. يوقف نوبات الارق و يسهل النوم .
    9. يزيل الدبغ الداكنة عن الجلد ، و يبيض لون البشرة .
    10. النعنع يدر البول ، يفتت الحصى و الرمل
    خولة
    خولة


    عدد المساهمات : 232

    فوائد النعنــــــــاع Empty رد: فوائد النعنــــــــاع

    مُساهمة من طرف خولة الجمعة مارس 26, 2010 2:49 pm

    ما احلى الشاي المنعنع والمشحر
    احبه واشربه يوميا عدة مرات

    شكرا لك على المعلومات

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين مايو 13, 2024 6:34 am